Neuroregulation - Körperbewusstsein aufbauen
Das vegetative Nervensystem steuert grundlegende Lebensfunktionen unseres Körpers. Die Regulation und Balance dieses Systems ist von entscheidender Bedeutung für unser Wohlbefinden auf körperlicher und psychischer Ebene. Durch achtsame Berührungen oder bewusste Bewegungen wird das Körpergefäss aufgebaut und das Nervensystem optimal reguliert. Die Erfahrung von mehr Sicherheit und Verbundenheit im eigenen Körper wird so gemacht und führt dazu, dass im Umgang mit herausfordernden Situationen mehr Stabilität, Zentriertheit und Abgrenzung erfahren werden kann. Die Fähigkeit der Selbstregulation hilft, mehr Gelassenheit und Klarheit zu bewahren und entsprechend auf Situationen zu reagieren.
Dieser Ansatz kommt aus der neurosomatischen Traumaintegration - NSTI® von Stéphanie Maurer.
In der Behandlung werden diese beiden Ansätze kombiniert und führen so zu einem ganzheitlichen und selbstermächtigenden Therapieansatz.
Fussreflexzonen-Therapie – Basis stärken
Die Fussreflexzonen-Therapie ist ein ganzheitlicher Therapieansatz, welcher Jahrtausende altes Wissen beherbergt. In den Füssen spiegelt sich das Makrosystem Mensch wider. Die Berührung über die Füsse wirkt stark auf das vegetative Nervensystem und lässt einen in eine tiefe Ruhe eintauchen. Durch Streichungen und Druck wird auf die Organe, das Lymphsystem, die Muskeln - das ganze Körpersystem eingewirkt. Es stellt sich ein inneres Gleichgewicht ein und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Akute Leiden oder chronische Erkrankungen können so gezielt behandelt werden.
